今年度から各教室ごとに参加者を少人数にして開催してます。
より、会員様同士の親睦を深めていただき、運動療法体操教室が単なる運動の場所というのではなく、ともに元気に人生を歩んでいく仲間の集う場所として活用していただければ良いなと考えています。
そして、学習の場としても活用していただきたく考えてます。
今回はDoctor’ｓFitness所属の管理栄養士の青木さんから『健康のための食生活について』
そして、宮脇先生からは『インフルエンザ予防について』の講義をしていただきました。
みなさん熱心に聞き入っていました。
今後も健康の集いを継続していきます。
